CONSTRUINDO UM HIPERTEXTO

COMO SE PREVINIR DA GRIPE SUÍNA.

É colegas, infelizmente o vírus da gripe suína está mesmo se espalhando, até em nossa cidade já há caso comprovado da existência desse vírus. A melhor maneira de combater a doença é a prevenção.
Vou listar alguns hábitos que será muito útil manter, são recomendações do Centro de controle e prevenção de doenças dos Estados Unidos.
1. Evite contato direto com pessoas doentes.
2. Cubra seu nariz e boca se por a caso for tossir ou espirrar.
3. Evite ao máximo tocar no nariz, boca e olhos, se for mesmo necessário lave as mãos antes.
4. Se você ficar doente, procure ficar em casa e restringir o contato com outras pessoas, para evitar o contagio.
5. Lave as mãos sempre, com água e sabão, álcool também é ótimo para higienizar as mãos.
Fiquem atentos, pois os sintomas da gripe suína são muito parecidos com aos da gripe comum, você pode ter: febre, letargia, falta de apetite e tosse.
Em algumas pessoas esta gripe pode provocar: coriza, garganta seca, náusea, vômito e diarréia.
Se você ou algum familiar tiver com estes sintomas procure um médico.
Se cuidem em!!!!
Bjos!!